奶昔减肥真的好吗?
奶昔减肥有一定的效果，但不能完全依赖奶昔减肥，也不能长时间饮…
藕粉代餐可以减肥吗
藕粉代餐不可以减肥，因为藕粉的基本成分是淀粉，食用后在胃肠中…
代餐棒真的可以减肥吗
吃代餐真的能够减肥，正常人一顿饭的热量为500至1000大卡…
奇亚籽能代餐吗
奇亚籽热量低，富含膳食纤维，而且有人体需要的脂肪酸，所以非常…
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