可以将耳机在耳朵上绕一下，把耳机从后往前戴。也可以使用硅胶耳机挂钩，硅胶做的耳机挂钩可以把耳机更好的固定在耳朵上。也可以选择使用专业的运动耳机。
耳机使用时间不是很久，且不是很脏的情况，湿巾在超市里面都是可以买到的，取一张湿巾，顺着耳机线，慢慢的擦拭，擦完之后晾干就可以。或者用酒精对其表面清洁，可以把耳机的网状头一起擦拭了，既可以去除上面的污渍又可以消毒。
耳机用的时间有些久，而且表面也开始发黄，那用湿巾可能就擦不掉，这种情况就可以挤一点牙膏在湿巾上。因为牙膏本身就有清洁还有美白的作用，这样用带有牙膏的湿巾擦拭耳机之后，一些之前去不掉的发黄的污渍会更容易去掉，在擦拭完之后记得要用干净的湿巾再擦两边，防止牙膏的残留物在上面。
深层污垢需要使用专用清洁剂，也可以使用汽车内饰清洗剂。汽车内饰的泡沫清洁剂类似于酒精，易挥发，比较安全，使用的方法是，把耳机放在塑料袋里，喷上清洁剂，让白色泡沫盖住整个耳机，再用手轻搓，放置两小时，然后取出用抹布擦掉表面残留即可。
