20岁可以用带玻尿酸的水乳。20岁左右的肌肤没有太过严重的肌肤问题，只需要做好简单的补水保湿即可，而玻尿酸补水效果好，温和不刺激，适合所有肤质的人使用，所以20岁的人也可以使用。
玻尿酸也叫透明质酸，是原本就存在于皮肤内的物质，能够帮助皮肤从体内及皮肤表层吸收水分，还能增强皮肤长时间的保水能力，随着年龄的增长，玻尿酸会逐渐流失，通过护肤品可以为皮肤补充流失的玻尿酸。
如果皮肤玻尿酸流失过多，水分也会逐渐减少，使皮肤失去弹性与光泽，长久下来便会出现细纹、皱纹，出现皮肤松弛等老化现象，因此，为皮肤及时补充玻尿酸，能够解决大部分的皮肤问题。
一般说来，玻尿酸水乳的使用没有年龄限制，它的主要作用是补水、保湿、锁水，是最基础的肌肤护肤品，适合任何年龄段的人使用。但是因为考虑到肌肤的需求以及使用的效果等，建议18岁-60岁的人使用更好。
18岁以前皮肤中的胶原蛋白、弹力纤维具有活力，皮肤本身就水润饱满，随着年龄的增长，18岁以后，肌肤中的营养成分流失，肌肤问题显现，这个时候再使用玻尿酸水乳补充水分，改善肌肤的效果更好。
除了可以使用玻尿酸水乳，也可以使用玻尿酸原液、玻尿酸精华等，原液和精华所含有的玻尿酸浓度较高，补水的效果也更好，需要用在爽肤水之后，乳液之前，按照正确步骤使用，能为肌肤更好的补充营养。
