苦瓜多肽可以辅助减肥，苦瓜多肽是从苦瓜中提取出来的一种生物活性物质，具有明显的降糖作用。
苦瓜多肽可以辅助调控血糖，维持体内血糖平衡，苦瓜多肽中含有高浓缩的苦瓜小分子定序胜肽，是除胰岛素外唯一能结合细胞膜表面的胰岛素受器的天然物质，能打开葡萄糖运输通道，恢复人体正常糖代谢，在人体血糖突然升高时起到辅助降糖作用。
苦瓜多肽可以辅助预防糖尿病并发症，糖尿病患者因各组织细胞长期处在高血糖的环境中，细胞形态和功能收到严重破坏，并且持续的高血糖会导致血管硬化、血管内壁受损、血液黏稠、血管病变、产生可怕的并发症。
而苦瓜多肽既能辅助调控血糖，还能帮助维持体内胰岛素平衡，恢复血糖生理调控功能，维持体内稳定的血糖变化，共同起到有效预防并发症的作用。
苦瓜多肽能够辅助预防脂肪肝、肝病变，当糖尿病患者自身糖的利用发生了障碍，机体就去动员脂肪帮助糖供给能量，储存在脂肪组织中的脂肪释放到血液中，形成大量的游离脂肪酸，引起肝细胞内过多的游离脂肪酸堆积，在形成脂肪肝。
而苦瓜多肽能帮助恢复人体正常的糖代谢，使机体内的糖合理代谢利用，从而减少甚至避免血液中游离脂肪酸的产生，进一步预防脂肪肝及肝病变。
但是苦瓜多肽并不能直接起到减肥的作用，摄入量有限，辅助减肥的效果也并不明显。
