先用泡沫打湿毛发，将毛发刮干净，然后连接电源线，短按开机键启动冰点脱毛仪，短按调档，初次使用建议使用一档，档位越高效果越好，戴上附带的专业护目镜保护眼睛，将灯头垂直紧压肌肤，按住出光键即可进行冰点脱毛。
使用冰点脱毛仪前之所以要先刮毛，是为了保证脉冲光有效作用于毛囊，尤其是敏感肌肤，刮毛后要先观察12小时，没有红痒症状后再使用脱毛仪，由于刮刀比较锋利，所以禁止干刮，必须配合泡沫或者在洗澡时进行。
脱毛的效果与能量的大小有关，想要达到更好的效果，可以使用高档位，但初次使用者皮肤还没有完全使用，所以要从一档开始使用，将脱毛仪的平面头紧贴肌肤，可以令毛囊倒伏，更靠近高能量光源区域，使脱毛效果更好。
普通的非冰点脱毛光到达皮肤的温度是70℃-100℃，而冰点脱毛仪能将肌肤表皮温度冷却至10℃-40℃，避免高温产生的灼热感和皮肤热损伤，能够有效保护周围的肌肤，所以敏感性肌肤也可以使用。
不过敏感性肌肤在使用之前要在四肢上选择一处进行小面积打光，等待8-12小时，没有不适后再进行大范围打光，同一皮肤部位出光1-2次即可，不能重复对折同一个部位反复打光。
用冰点脱毛仪后，要对肌肤进行冰敷2-3分钟左右，六小时之内避免碰水，如果感觉皮肤发热干燥，可以适当涂抹芦荟胶或者芦荟精华舒缓肌肤，24小时之内避免暴晒，做好防晒工作，可以穿防晒衣或者长袖的衣服裤子，避免紫外线直接接触肌肤。
