蜂蜜加鸡蛋清敷脸不可以祛斑，但有一定淡斑效果，作用非常小。如果脸部皮肤有干燥和缺水的情况，可以通过蜂蜜加鸡蛋清敷脸的方式，能够增强皮肤的水分的吸收能力，从而使皮肤看起来比较水润。
蜂蜜中富含的抗氧化物质，能清除肌肤细胞中过多的自由基，并能抑制细胞色素的沉着，而蛋清中富含的蛋白质、维生素及矿物质等成分，能防止皮肤粗糙，并能强化皮肤免疫功能。
蜂蜜加蛋清做面膜的方法非常简单，在制作时先用勺子或其他工具在鸡蛋上敲一个洞，取出蛋清后再加入适量的蜂蜜并搅拌均匀即可敷面，若面膜太稀不方便敷面时，可加些面粉来增强附着性。另外蜂蜜和蛋清还可搭配其他材料一起来做面膜，例如适当加些白芷粉或柠檬汁可增强面膜的美白效果。
注意，蜂蜜和蛋清都含有少量的过敏原，因此对蜂蜜或蛋清过敏的人群不能使用，否则可能出现皮肤潮红、全身瘙痒等过敏反应。第一次使用蜂蜜加鸡蛋清面膜，可以先做过敏测试，无过敏的情况下再使用。
蜂蜜蛋清面膜不易太频繁的使用，原因是蜂蜜中的酸性物质有软化角质的作用，频繁使用易使肌肤过于敏感且易堵塞毛孔。建议一周使用两次即可，每次敷面时间不能超过15分钟。
