首页 / 参考 / 瘦脸是拨筋好还是按摩好

瘦脸是拨筋好还是按摩好

按摩拍打是最有效的瘦脸方法,面部拔筋虽然也有一定的瘦脸效果,但是它更重要的作用是拉提脸部轮廓,舒缓表情肌。

拨筋一点都不玄乎,其实就是面部按摩加理疗,以拨筋棒在皮肤表面“划动”刺激一定的经络穴位,达到美容护肤的作用。拨筋强调手法温和,力度轻巧,鲜有损伤面部皮肤。

面部拨筋可以刺激经络穴位,可以促进血液循环,起到活血化瘀、疏经通络的功效,对改善面部色斑是有帮助。

不可否认,做完拨筋之后皮肤透亮,但作用是短暂的。毕竟色斑、痘痘是体内失调的一种外在表现,要想长期维持美肤效果,还应该由内调理。

大家要想瘦脸的话,按摩是有效果的,提拉紧致脸颊,长期坚持做确实有效果。舒缓面部肌肉,吃饭时不要狼吞虎咽,平时不要吃瓜子之类的食物,因为太坚硬造成咬肌发达,而且热量很高。

平时饮食就要管理卡路里,减少热量摄入,让脂肪消耗掉,这样脸部才会跟随瘦下来。要改善快速一些的,最好是每天都坚持做有氧运动,可以更高效的燃脂。体重减到标准体重后,脸部自然就会瘦下来。

经常做面膜,如海藻面膜、芦荟胶面膜、珍珠粉面膜,可以收缩毛孔,让松弛的皮肤紧致起来,起到瘦脸的作用。

脸部瘦下来会让整个人的微笑都会有轮廓感,给人一种积极向上的感觉,脸瘦的人穿衣都会给人整体很瘦的感觉,毕竟这是一个看脸的时代。

免责声明:以上内容(如有图片或文字亦包括在内)为网络用户上传并发布,不代表参考消息网观点和立场,本平台仅提供信息存储服务,如有侵权直接联系Q-30513-26917。转载请注明出处:https://www.hqsbwx.com/read/38758.html

环球知识作者

参考消息网是一个生活知识的参考平台,传递有温度的生活消息百科,这里海涵生活百科、文化百科、美术百科、手工百科等全面的百科知识,为用户提供高效,准确,有价值的参考。
上一篇
下一篇

为您推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 2277190201@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息